一个终生不得感冒的简单气功功法

goodweb101

取侧卧体位，以右侧卧为例，右手心捂住右耳孔，左手捂在命门穴位处，双腿自然拳起，然后观想心脏部位有一团光向下丹田即小腹腔中心运动，同时默念翁阿哄3字大明咒。左侧鼻孔即可疏通。
气功初学者请注意，命门穴的位置在正对肚脐的后腰部位。
左右可交替练习。
此功法作者已忘记，在此向该作者致敬。
欢迎提供实际体验报告。

Googlezhang

谢谢分享。
与吉祥卧的睡姿很相近。

goodweb101

昨晚试验了一下，听到自己的呼吸声，似乎鼻子更通气，但今天早上还是打了个喷嚏。

Googlezhang

回复 3# goodweb101

感冒很久没有得过了，估计跟自己喜欢吃辣椒也有关系。

   相较于自己过去练气功意守某某地方，现在觉得臭皮囊实在也没有什么好在意的。记得南怀瑾先生讲过意守某一个地方有时候都会出问题。当然每一种功法只要用意精纯都有可取之处。